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Spargel: Wasserspeicher und Entwässerung zugleich

Spargel ist sehr gut für unsere Gesundheit. Der Spargel setzt sich wie folgt zusammen: 93% Wasser, ca. 2% Proteinen, 4% Kohlenhydrate und nur 0,2% Fett. Mit nur 150 Kalorien pro Kilogramm ist der Spargel aus steuerungstechnischer Sicht ein absolutes Leichtgewicht. … Weiterlesen